La respiration holistique (inspirée de la respiration holotropique , développée par stanislav grof,psychiatre-psychanalyste et co-créateur de la psychologie transpersonnelle.)
Cette respiration est une technique de respiration spécifique, accompagnée de musiques puissantes, libératrices et qui amène dans un état de conscience modifié.
Cet état élargit de conscience permet de revivre certaines expériences in utero, périnatales (reliés à la naissance), biographiques, psycho-généalogiques (histoire des ancêtres de la famille) karmiques(accès aux vies antérieures) , transpersonnelles (connectées à l’univers) ainsi que reliées à l’inconscient collectif.
Une visée thérapeutique
Cette respiration influe les sens, le corps, la psyché et le corps émotionnel. Elle fait circuler, active l’énergie et peut déclencher de grandes libérations émotionnelles. Le mental est mis de côté pour laisser place à nos instincts archaïques.
Ce qui permet de retrouver, intuitivement, son histoire globale à travers la mémoire du corps, des cellules, tout y est inscrit, afin de mettre en lumière l’inconscient.
C’est une grande invitation au lâcher prise, au non-contrôle afin de se rencontrer en profondeur. Vous pourrez vivre des expériences physiques, kinesthésiques, visuelles, auditives.
Contres indications: Problèmes cardiaques,Hypertension artérielle, épilepsie,Pathologies psychiatriques,Glaucome,Grossesse.
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